小新不挨餓《瘦身40公斤》

不挨餓《我吃麻油雞減肥》＃街邊美食的生酮飲食篇
作者：曾小新 
來源：小新不挨餓《瘦身40公斤的減重日記》​​​​​​粉絲專頁​

台北今天17度，真的冷到適合吃麻油雞！
很多朋友說：出門在外，減肥餐很難準備
其實不會啦，挑著吃；整個城市都是你的減肥餐廳啊

我習慣用走的，可以探索家裡附近比較多的減肥美食
這間是新開的麻油雞，經過時~好香！
決定今晚的減肥餐就是它。
麻油雞最銷魂的，就是麻油麵線+麻油、喝個湯
歹勢；這個你不可以！請忘記這個印象中的好味道


其實別氣餒，除了白飯、麻油麵線不能點
你可以不挨餓的，吃到飽吃到爽
因為點餐前，老闆娘遠遠的說：「帥哥,你要什麼」
心花開，所以我從一碗麻油雞...
變成「綜合麻油雞」+「麻油里肌肉」＋「湯青菜」


少了麻油麵線、白飯，真的要多點一份才吃的飽
不挨餓，你的減肥才能撐的久、習慣這樣的飲食。

今晚就是它們（綜合麻油雞170元+麻油里肌肉120元+高麗菜30元）,然後醬不用錢。
通常怕吃肉太膩、太無聊
我習慣配上一瓶ZERO零卡可樂

冬天這樣的晚餐，這個菜單你呷意嗎？
我吃的好飽，這樣的減肥方式好自在！
 

不挨餓《我吃麻油雞減肥》2017/12/11 作者：曾小新 

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